Abstract:
O VO2 máximo trata-se de um ponto limite entre metabolismos, sendo ele aeróbio
e anaeróbio. Este limiar indica o ponto máximo que o organismo de um indivíduo tem de
receber e de utilizar o oxigênio do ar que está sendo inspirado para gerar energia. Existem
fatores limitantes para obter uma boa taxa de consumo máximo de oxigênio como, por exemplo,
condicionamento físico. Objetivo: Comprovar através de estudos realizados, que esta
capacidade de VO2máx. pode ser melhorada com o treinamento funcional direcionado. A
prevenção a complicações respiratórias trata-se de uma das áreas da fisioterapia, as técnicas e
métodos aplicados visam à melhora do fluxo aéreo, a fim de retirar impedimentos que o
oxigênio possa encontrar ao passar pelas vias de ar, o profissional busca aumentar a capacidade
ventilatória destes pulmões. Método: Trata-se de uma revisão bibliográfica, utilizando diversas
bases de dados eletrônicas como Pubmed, Science Direct, Scopus, Scielo e Web of Science,
por meio de artigos relacionados a cinesioterapia e fisioterapia cardiorrespiratória. A amostra
selecionada foi composta por 34 artigos. Conclusão: Esta pesquisa se propôs, como objetivo
geral, elaborar um conjunto de elementos para a representação bibliográfica de artigos e livros.
Pôde-se chegar assim a algumas conclusões: Que o consumo de oxigênio (VO2 máx.) trata-se
do maior volume de oxigênio por unidade de tempo que um indivíduo consegue captar,
respirando ar atmosférico durante o exercício, e este parâmetro é aperfeiçoado com a prática do
treinamento funcional regular, mesclado com a utilização da escala de Borg, que se trata de
uma matriz categórica com números intervalares e de igual distância entre as diferentes
percepções de esforço, que facilita o entendimento do indivíduo e aumenta a precisão ao
reportar a sua percepção de esforço durante a prática do exercício.
